Żółta kartka od Pana Boga

[DanaPar]

Nigdy nie sądziłam, że bycie zdrową klempą daje radość.

to dar, który otrzymuje się wraz z chorobą 
Zdrowy człek, nie dopuszcza myśli, że mógłby być chory - wszyscy, ale nie on 

[mag]

piękniutka jest!

[renifer]

Gratulacje zdrowa klempo! 

Zazdraszczam tej wizyty jesienią. Mnie comiesięczne stawianie się w KCO zaczyna wkurzać/męczyć/dołować.

[oooAncia!]

Junior od poniedziałku zwiedza Dolny Śląsk w ramach Zielonej Szkoły. Nie ma czasu na telefony. Wysyłam smsy i mmsy. To znaczy - dobrze jest! I mnie jest dobrze z tą myślą, że zdecydował się pojechać. Po wyjeździe 3 i 2 lata temu nie chciał nawet o tym słyszeć...

A mnie coraz mocniej dokucza dłoń po stronie operowanej. Cierpnie, słaba, pobolewa. Może to efekt jazdy na rowerze (choć staram się ją odciążać). A może jednak coraz słabsze żyły, bo wzdłuż przedramienia znowu pręga się ciągnie :-(

W sobotę idę na komunię mojej chrześnicy (córeczka w pieczy zastępczej u siostry ciotecznej). Rodzice w trakcie rozwodu (czytaj: piekła) ... Oby nie popsuli atmosfery..

[DanaPar]

Biedne dziecko 
Matka chrzestna potrzebna bardziej niż zwykle 

[Kela]

Nieciekawy ten opis ręki nie powinnaś odwiedzić specjalisty?

[agawa]

Anciu, pomimo, że mam zachowane węzły - to po dłuższych rowerowych wyczynach  (a dla mnie dłuższy to już okolice 10 km...) mam tak samo. Nie wolno nam obciążać tej ręki. Na rowerze, gdy wiatr we włosach a w oczach zachwyt nie pamiętamy/nie czujemy, że nadwyrężamy rękę.
W tym roku postanowiłam odstawić rower górski i planuję zakup miejskiego - liczę na to, że nacisk na ręce będzie mniejszy; i wiem, że po łąkach i wertepach będzie chyba niemożliwe.. Coś za coś; bo z wiatru we włosach nie zrezygnuję
Buziak 
I ćwicz łapkę 

[oooAncia!]

U mnie miejski odpada. Mieszkam na zadupiu. Nawet asfaltu nie ma. Do drogi ponad 700m, do rowerowej 1,5 km...  idę do pani dr od rehabilitacji to zapytam. O! Pojutrze idę do zusu na komisję!

[DanaPar]

Anciu do ZUS-u, czy jesteś na rencie

[b_angel]

a ja nie mam żadnych problemów z ręką/ rowerze/ a trasy były i po 60 km na góralu. Za to w trakcie dłuższych pieszych wycieeczek ręka z lekka puchnie
powodzenia na komisji

[Mirusia]

... pieszych wycieeczek ręka z lekka puchnie..

Niom, a zwłaszcza jak jest upalnie,
danuta kiedyś pisała, ze lepiej kijkami wtedy wywijać, ale ja wiem?

Janioł, liczysz nas?

[Amor]

na wycieczkach to chyba z tego powodu , że chłonka spływa, podobne uczucie rozpierania  w dłoni ( tam i w nadgarstku mam od początku czyli 11 lat lekki obrzęk) miałam w ciepłych krajach i chyba u nas tez jak bywało gorąco. Jeżdzę w domu od paru miesięcy na roweerze  i po 15 -18 km ( 45 min) mimo ogólnego mocnego spocenia ręka jest ok. Na mojej gimnastyce gdzie się na niej opieram robiąc deskę ( plank)  przodem i bokiem, podnosząc w "martwym ciągu) 20 kg 12 razy w 3 seriach i inne wydawałoby się obciążające - zero kłopotu  z ręką . Pilnuje mnie trenerka- rehabilitantka , może w tym sekret, ale obciążenia są . Na nordic walking miewałam zmęczenie w dłoni jeśli było gorąco. Na tai chi oczywiście zero problemów jedyne co to "zasypiam" , tak się relaksuje , ze cisnienie mi spada i chętnie bym się położyła.
Włąsnei za godzinę będę cwiczyc i już się boję bo rano jak wstałam miałam 96 72 72 !!!

[aquila]

mi od roweru też nie puchnie, mam co prawda miejski, ale używam go jak górala  nieźle go dojechałam przez to,nie wiem czy sie w tym sezonie nie rozpadnie
kupiłam se jakieś ąę rękawiczki coby minimalizować efekty wstrząsów, chyba działają, ale takie zwykłe rowerowe za 20 zł tez pewnie coś dałyby
podczas pieszych wycieczek różnie bywa

[DanaPar]

Też mi jazda na rowerze nie szkodzi, w znaczeniu nie puchnie
Zdarza się mrowienie (mówię, ze robaki mi wlazły ale one do obu) po intensywnych kijach, czasem boli bark i plecy te moje zharatane przeszczepem materiału na rekonstrukcję.
Po dłuższym chodzeniu boli krzyż, a po długim jeżdżeniu rowerkiem d..a, mimo rowerowych gatek

[danuta]

jak jeździłam na rowerze, to rzeczywiście mi trochę puchła ręka, natomiast potwierdzam to co Mirusia napisała - dłuzszy spacer bez kijów to dla mnie spuchnięta ręka. Z kijami ręka jest w ruchu i chłonka się nie "zastaje". Polecam na wędrówki kije, oczywista, tym które mają tendencję do puchnięcia