Dziewczyny nie jem słodyczy, sporadycznie kawałek gorzkiej czekolady np. z pomarańczą, kawy, herbaty nie słodzę od lat. i rośnie mi brzuchol.
Na posiłki też się nie objadam, żadnych lodów itp.....
Widmo siódemki z przodu tak mnie przeraziło, ze jem mniej i zapijam głód wodą....i ooo ziarenka babki płesznik i jajowatej skutecznie zabija głód !
// Perła polecała//
Efekty mizerne, w tydzień poszło kilo i waga_szelma chyba sie zacieła