Sport, rekreacja, gimnastyka , trening...

[Perła]

A może lepiej  od razu się zabić?!!!

[aquila]

albo ćpieć zamiast pić

[Perła]

A wiesz...o tym patrz, nie pomyślałam  Gdybyście widziały, jak wmawiałam trenerowi, że wino, to nie alkohol 
No i o wiek mnie spytał!!! Co za podłość! Musiałam znowu rzucić to aroganckie : nie pamiętam!

[mag]

codowna jesteś Perło! 

tyle rzeczy zapominam, że chyba też zapomnę ile mam lat!

wino im się nie podobało?
a po tym okresie abstynencji, jak już osiągniesz cel i wrócisz do wina, to nie zaszkodzi ono Twej wyrzeźbionej figurze?

[Perła]

Trener mi wmawia, że po tym miesiącu,  to mi się  prawdopodobnie spodoba nowy styl życia i może już alko tylko okazjonalnie i z rzadka...a nie butelka wina zawsze pod ręką .
Oj mag, żeby to zdjęcie z warsztatów,  z tego świętego miejsca, jakieś świętości we mnie nie zasiało! 

[mag]

o to bym się nie bała 

ale skoro te trenery takie przekonane, to ja bym spróbowała

[agawa]

ja też bym chciała
Perło - napisz więcej; może i we mnie jakaś 'świętość' się obudzi

[Amor]

 właśnie z biegu wróciłam , mokrzuteńka, ale zadowolona jak zwykle z ukończonego zadania    deszcz, silny wiatr mnie nie powstrzymał  w uprawianiu jogging -nordic walkingu ale ciut ograniczył! 
endomono pokazuje-ponad 4 km  , 36 min i zaledwie 350 spalonych kalorii

[Natalia]

Amorku,przede wszystkim ten sport powinien sprawiać Ci przyjemność.Katowanie się i liczenie każdej kalorii to samobójstwo psychiczne.Uśmiech na twarzy i luzik w życiu jest najważniejszy

[Amor]

Toż  mi sprawia nie robiłabym tego tyle lat gdyby mi nie sprawiał! te kalorie to żart bo aż tak mi to nie jest potrzebne, ani mi na tym nie zależy.Natomiast bawi mnie poprawianie wyników - czas, długość  bo tak zmienia się moja wytrzymałość. No i chce tutaj dziewczyny zmobilizować! Bo ja już mobilizacji nie potrzebuję!

[madzia_61]

i to są bariery i cele które powinnyśmy pokonywać ,ja po 3 kg w dół  , teraz stanęłam ,za dużo przy kompie ale obiecuje poprawę będzie aktywniej ,już jest ,czuje moc  ,pozwoliłam sobie na małe grzeszki  ,musi być konsekwentnie i pot się musi lać i mż /przynajmniej u mnie/ 

[Natalia]

Toż  mi sprawia nie robiłabym tego tyle lat gdyby mi nie sprawiał! te kalorie to żart bo aż tak mi to nie jest potrzebne, ani mi na tym nie zależy......No i chce tutaj dziewczyny zmobilizować! !

To nie strasz Amorku ile potów i wysiłku kosztowało Cię te marne 350 kalorii.To wręcz odstrasza

[madzia_61]

no właśnie to motywacja i odstraszenie ,zjeść pączka a później "tyrać" ile trzeba żeby go spalić,to powiedziała pańcia z nadwagą ,Amorku podziwiam !!!!!

[Amor]

Toż  mi sprawia nie robiłabym tego tyle lat gdyby mi nie sprawiał! te kalorie to żart bo aż tak mi to nie jest potrzebne, ani mi na tym nie zależy......No i chce tutaj dziewczyny zmobilizować! !

To nie strasz Amorku ile potów i wysiłku kosztowało Cię te marne 350 kalorii.To wręcz odstrasza

byłam szczera, mam kłamać, czy przestać o tym pisać ? ok
 zrobiło mi się dziwnie po twoim wpisie, rozumiem, że to wirtualne gadki ,ale dlaczego ciebie tak to dotknęło , tak osobiście to odebrałaś? jako straszenie ?
 więcej luzu  i uśmiechu na twarzy
 

[Natalia]

Lepiej pokochać się z chłopem,wtedy przyjemność i spali się duuużo więcej.Zresztą to też jest dla zdrowotności