gdyby wyznacznikiem zdrowia, był sposób odżywiania, to bylibyście najzdrowszą rodzinką.
He,he chciałas tym zdaniem mnie zniechęcić do zdrowego zywienia czy siebie podbudować? A moze jedno i drugie?
Myślę,ze nie należymy do chorych rodzinek. Wręcz jestem pewna ,ze mój sposób eliminowania tłuszczow z pożywienia ma już swój namacalny efekt. Jestem pewna, ( ba nawet to udowodniono) że żywienie i ruch ( czy tez wątpisz w uprawianie sportu? pewnie nie, bo tez lubisz ) ma wpływ na zdrowie człowieka. Oczywiście jest jeszcze spadek po przodkach w postaci genow i niszczycielska siła cywilizacji. Uwazam jednak,ze walczyc możemy tylko tak -zdrowy tryb zycia ! Oczywiście nic na siłę, tylko jak ktoś lubi, bo zmuszanie się do czegokolwiek tez szkodzi. Zawsze mówiłam ,ze może gdybym nie dbała o siebie to zachorowałabym 10 lat wcześniej?MOze.....,tego nikt nie wie ,ja za to wiem ze nie mam sobie nic do zarzucenia.
Coz, ostatnio wcale tak o siebie nie dbam ,musze się poprawic!