Amazonka - klub internetowy - rak piersi

Różności => Kulinaria => Wątek zaczęty przez: madzia_61 w Lipca 30, 2013, 01:22:48 pm

Tytuł: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: madzia_61 w Lipca 30, 2013, 01:22:48 pm
http://kobieta.interia.pl/dom-i-ogrod/w-ogrodzie/news-jakie-lecznicze-wlasciwosci-ma-jagoda-goji,nId,1004134
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: madzia_61 w Lipca 30, 2013, 01:37:05 pm
http://jagody-goji.blogspot.com/
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: dani w Lipca 30, 2013, 02:43:36 pm
http://zazie.com.pl/2013/07/jagody-goji-drogie-sliczne-i-toksyczne/ (http://zazie.com.pl/2013/07/jagody-goji-drogie-sliczne-i-toksyczne/)
Warto i to przeczytać.... ;)
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: madzia_61 w Lipca 30, 2013, 03:04:10 pm
no właśnie z jednej strony rewelacyjne doniesienia a z drugiej opinie osób zażywających ,zdrowy rozsądek chyba potrzebny  :)
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: aquila w Lipca 30, 2013, 04:06:19 pm
kiedyś dawałam się czasem trochę nabrać na te superfoodsy, ale tera to nawet kijem nie tykam; podobnie jak goi próbowano wylansować kiedyś acai, ale z tym chyba trochę nie wyjszło
ja się cieszę, że moda na te cuda niewidy co to rosną za górami_himalajami czy tam jakimiś oceanami troszkę jakby mija, a modny się robi jedzeniowy patriotyzm ;)

Polaki nie gęsi i swoje jagody (te zwykłe czarne, z lasu) majo !



Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: hamak w Lipca 30, 2013, 05:10:32 pm
Dobrze gadasz, Aquila! :-* No ale nie da się ukryć, że maseczka z noniom - cudna ;D
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: Mirusia w Lipca 30, 2013, 08:59:56 pm
Też zgadzam się z aqulą.
Tym bardziej, że żyjemy tutaj i płody tej ziemi, z tej szerokości geograficznej, są dla nas najkorzystniejsze  :)
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: Amor w Sierpnia 12, 2013, 10:08:15 pm
Mój mąz też tak uważa- najlepsze są nasze śląskie   dania!!! xhc Rosół, kluski, rolady, czerwona kapusta!! xhc
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: aquila w Sierpnia 12, 2013, 10:12:46 pm
ta, jak kiedyś byłam na ślunsku, to musiałam frytki z surówkom zamówić, bo dla trawożerców nic innego nie było  xhc
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: agawa w Sierpnia 12, 2013, 10:45:06 pm
hehe, kiedyś na Śląsku długo z panią w knajpie gadałam, co dla roślinożercy może dać. I znalazła; ruskie  ztx A podała je obficie polane słoninką z cebulką  ::((
I była autentycznie zaskoczona, gdy oddawałam  :-\

Owoce suszone goi kiedyś kupiłam; na szczęście nie bardzo mi smakowały. Zdecydowanie wolę nasze czarne :) Od 2 tygodni zjadam dizennie pojemniczek; czekam aż mi zęby zczarnieją ;)
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: Amor w Sierpnia 13, 2013, 08:18:02 am
E ,jak mam takie danie w domu to tylko rolady nie wcinam i już! Zawsze mam dodatkowy talerz sałaty ! ZA ruskimi nie przepadam! ;D ( i raczej to nie jest śląskie danie) :D
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: agawa w Sierpnia 13, 2013, 12:55:21 pm
( i raczej to nie jest śląskie danie) :D

no przeca godom, że ruskie  :P Pewnie dlatego na Śląsku podać nie potrafili ;)
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: Amor w Sierpnia 13, 2013, 05:57:12 pm
Aga ,a kto to wie? Kiedys znajomy w Grecji zamowic chciał rybę po grecku! U nas każdy ci powie jak sie ją przyrządza! A w Grecji nie wiedzieli !!! Powiedzieli im ,ze tu wszystko po grecku!!!
To może i ruskie to już uznają za slaskie danie! xhc
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: madzia_61 w Września 02, 2015, 10:20:57 am
http://www.styl.pl/zdrowie/diety/news-bosacka-zielony-jeczmien,nId,1877676
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: oooAncia! w Listopada 17, 2015, 10:13:42 am
Spodobało mi się to podobieństwo do naszych organów... http://aumjoga.blogspot.com/2015/06/zaufaj-naturze.html#more
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: oooAncia! w Grudnia 03, 2015, 11:59:19 am
No masz: i w co wierzyć?

Powyżej było (w tym moim linku), że na cycki super są grejpfruity. A tu: wręcz przeciwnie... http://kopalniawiedzy.pl/grejpfrut-estrogen-ryzyko-hormonozalezny-nowotwor-piersi,2995

Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: lulu w Grudnia 03, 2015, 03:35:32 pm
O grejpfrutach to już wcześniej podejrzane opinie były, a podczas chemii, to wcale ich nie wolno.
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: DanaPar w Grudnia 03, 2015, 05:43:34 pm
Ja właśnie w czasie chemii zjadałam codziennie 1/2 grejpfruta, by się zdrowo odżywiać  ::((
Uwielbiam sok wyciśnięty z tych owoców, jakoś do mnie to nie dociera, by owoc szkodził
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: mag w Grudnia 03, 2015, 06:06:06 pm
owoc szkodzi na tej zasadzie, że zmienia działanie leku, osłabia je na przykład,
dlatego nie możesz go jeść podczas brania chemioterapii lub innych leków
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: madzia_61 w Grudnia 03, 2015, 08:45:39 pm
wyraźnie czytałam że cytrusów  w pierwszych dniach po podaniu chemii nie powinno się jeść , grejpfrutów ani soków z nich nie powinno łączyć z lekami ,antybiotykami czy alkoholem   
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: lulu w Grudnia 03, 2015, 08:57:31 pm
A grejpfrutówka ? ? ? ? ?
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: madzia_61 w Grudnia 03, 2015, 09:28:13 pm
grejpfrutówka to  alkohol ? ;),ja tam jak brałam chemię i długo po nawet nie powąchałam przysłowiowego korka ,ani finka ,piwka nie wspominając o mocniejszych alkoholach :0ulan:
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: Kela w Stycznia 16, 2016, 10:44:59 am
jecie pestki awokado?

https://hipokrates2012.wordpress.com/2014/06/01/jak-i-dlaczego-jesc-pestke-z-awokado/

Młody zmiksował, wygląda jak papryka w proszku, nieźle smakuje  :)
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: Amor w Stycznia 17, 2016, 12:22:31 pm
o tym nie słyszałam!! ciekawe!
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: Natalia w Stycznia 17, 2016, 12:44:45 pm
Mam awokado ,które kupiłam na maseczkę .Maseczki nie robię bo ZDRAPYWANIE jej z twarzy jest nieciekawe to moz1e chociaż pestki zjem mnx mnx
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: mag w Stycznia 17, 2016, 12:55:27 pm
pestki zjedz a z miąższu zrób smarowidełko do chleba - zgnieć widelcem, wciśnij czosnek i skrop cytryną  mnx
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: Natalia w Stycznia 17, 2016, 12:58:34 pm
dzięki mag
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: Natalia w Stycznia 17, 2016, 01:06:54 pm
Zrobilam Mag ale dla mnie mnx to od pysznego jest DALEKO .Zjem ale  ::((
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: mag w Stycznia 17, 2016, 01:17:38 pm
dosyp przypraw, jakie lubisz
na pewno jest to bardzo zdrowe!
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: b_angel w Stycznia 17, 2016, 01:24:49 pm
bo czeba jeszcze soli i pieprzu dodać mnx

ja czasem też dodaję jeszcze posiekane jajko i szczypiorek  mnx
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: Natalia w Stycznia 17, 2016, 01:26:19 pm
No właśnie przypraw !!! Zdrowe to wierzę ,że jest ztx
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: Amor w Stycznia 17, 2016, 01:31:56 pm
Natalio to jest pyszne !
tu masz przepis na oryginalne guacmole
http://www.alemeksyk.eu/przepisy-meksykanskie/wszystkie-inne/salsy-i-dipy/item/473-jak-zrobic-guacamole.html
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: Natalia w Stycznia 17, 2016, 01:38:00 pm
Doprawię tę moją maź i może uda mi się zjeść ::((DZIĘKI
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: hamak w Stycznia 17, 2016, 01:49:04 pm
Próbuj, Natalia :0ulan: Do awokado to trzeba się przyzwyczaić, przynajmniej ja tak miałam: kilka pierwszych prób - nie bardzo ::), a teraz uważam, że jest pyszne mnx Dodaję głównie do koktajli.
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: Amor w Stycznia 17, 2016, 01:49:11 pm
:) z grzaneczką będzie lepiej smakowało:)
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: Kela w Stycznia 17, 2016, 03:42:21 pm
uwielbiam awokado (Natalio, jeszcze 4 miesiące temu nie lubiłam)
ale nie lubię z przyprawami,
obieram ze skórki, kroję na chleb i lekko solę i to wszystko
mniam :)
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: lulu w Stycznia 17, 2016, 03:54:35 pm
Awokado doprawiam tylko czosnkiem, solą i cytryną, pycha.
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: Barbara w Stycznia 17, 2016, 03:58:18 pm
Awokado jest podstawą mojej kanapki do pracy - kromka chleba, awokado pokrojone w paski, papryka, pietruszka, liść lub dwa sałaty lodowej. Nie muszę solić i tak pycha mnx Polecam
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: Perła w Stycznia 17, 2016, 10:15:53 pm
Dojrzałe awokado na żytnim chlebie, posolone, popieprzone i koniecznie skropione sokiem z cytryny, to jest dla mnie kanapka idealna!
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: agawa w Stycznia 17, 2016, 11:57:51 pm
uwielbiam w każdej postaci  mnx
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: karollina w Listopada 02, 2017, 02:57:47 pm
mi ostatnio do smaku przypadł szpinak (http://zamowdiete.pl/szpinak-niezastapiony-w-dbaniu-o-zdrowie-figure/) - z tego co czytałam to ma sporo żelaza oraz witaminy C
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: Amor w Listopada 02, 2017, 05:58:08 pm
 z tym żelazem to była pomyłka , ale jakies tam wartości posiada
http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,101460,20681771,szpinak-bogaty-w-zelazo-wcale-nie-ma-jednak-inne-zalety.html
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: renifer w Listopada 02, 2017, 07:54:51 pm
Awokado doprawiam tylko czosnkiem, solą i cytryną, pycha.

Też tak uwielbiam :)
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: Amor w Listopada 02, 2017, 08:06:28 pm
a jeszcze lepsze, gdy się dorzuci do tego suszone pomidory mniam
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: Parabola w Listopada 02, 2017, 08:17:44 pm
Awokado doprawiam tylko czosnkiem, solą i cytryną, pycha.

Też tak uwielbiam :)


łaa dawno nie kupowałam, tak mi jakoś ze łba wyleciało  mnx
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: karollina w Grudnia 08, 2017, 09:46:32 am
z tym żelazem to była pomyłka , ale jakies tam wartości posiada
http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,101460,20681771,szpinak-bogaty-w-zelazo-wcale-nie-ma-jednak-inne-zalety.html

nieźle, nie wiedziałam o tym - to co w takim razie warto włączyć do dieta co miało by sporą ilość żelaza (https://twojmedyk.pl/produkty-bogate-zelazo-warto-jesc-majac-anemie/)?
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: b_angel w Grudnia 08, 2017, 10:15:11 am
http://salaterka.pl/najlepsze-zrodla-zelaza/
Tytuł: Odp: zdrowe roslinki
Wiadomość wysłana przez: marivka w Maja 19, 2023, 11:54:58 am
Co do żelaza poza samymi źródłami w produktach warto przygotowywać dania w żeliwnych naczyniach.

Ciekawy przegląd badań na ten temat - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8266402/ (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8266402/)

Wnioski na szybko wklejone z google tłumacza:
"Można wywnioskować, że gotowanie żywności w żelaznym garnku zwiększa poziom hemoglobiny we krwi i zawartość żelaza w żywności, a tym samym zmniejsza częstość występowania niedokrwistości z niedoboru żelaza. Biodostępność żywności zawierającej żelazo hemowe zwiększa się bardziej, gdy jest gotowana w żelaznym garnku niż żywność zawierająca żelazo w formie niehemowej"