Witamina była zapisana przez lekarza neurologa w ramach uzupełnienia niedoborów. Ja się bardzo dobrze po niej czuje
jak wzięłam sama nie dawno 10 000 od razu się lepiej poczułam... kiedy biorę 2000 lub 4000 nie odczuwam różnicy.
Zastanawiam się jeszcze jak jest z tym jodem?
podobno mamy unikać bo pobudza tarczyce a z drugiej strony wiele osób ma niedobory..... i żeby poznać odpowiedź powinnam zrobić kolejne badanie - na poziom jodu najlepiej przez zbiórkę dobową moczu albo z włosa.
przy niedoborach mogłabym sobie robić kąpiele z solą jodowaną np. kłodnicką albo inhalacje, tzn
koleżanka z hashi ma nebulizator( coś jak inhalator) dla dzieci - dodaje do niego sól, włącza ta mgiełka unosi się po pokoju -na pewno nawilża powietrze a efekt jak w tężni solankowej tylko są niższe stężenia. Dzieci jej mnie chorują.