tylko, zeby dostarczyć zalecaną ilość witaminki c to chyba poł beczki kapusty musiałby zjeść i z 10 kg cytrusow! a dziś o dziwo apetycik marniutki.
u nas codziennie normalne, ze pewna ilość kapusty, cytrusow ,zielonej pietruszki itp. się spożywa! to wszystko wzmocnione imbirem, cebulą, czosnkiem, papryką, miodem, sokiem z malin! widać wychodzenie w podkoszulce na mróz przyniosło efekty!