Ja biorę w tej chwili Vigantolette 1000 j ( zalecenie endokrynologa ) , która jest lekiem a nie suplementem i jest bez recepty. Lepiej brać lek, który ma udowodnione działanie i jest przebadany klinicznie. Suplementy nie mają badań, więc tak na prawdę nie wiadomo jak działają.Co do wit. K to też dowiedziałam się , że predysponuje do powstawania zakrzepów . Wynik robiłam sobie przed operacją po suplementacji 4000 j. i miałam 31,50 ( prawidłowy jest od 30 do 100).