Amazonka - klub internetowy - rak piersi
Różności => Zdrowe jedzenie => Wątek zaczęty przez: Amor w Stycznia 21, 2015, 08:17:57 pm
-
http://www.bioslone.pl/odzywianie/dieta-prozdrowotna
-
mam nadzieję Amor że się na mnieu nie obrazisz, ale nikomu nie polecam lektury biosłone;
nie wszystko oczywista jest tam kłamstwem, ale Słonecki to jakiś dziwny nawiedzony pan, który ma rzeszę fanów nazywających go "mistrzem" (WTF?) i na pewno nie jest on godzien zaufania
-
A za co się tu obrazić? Ja go kompletnie nie znam, trafiłam na tę dietę przypadkiem czytając "organiczni" i wydawała mi się ciekawa. Zawsze zalecam zdrowy rozsądek! Interesują mnie ostatnio alergie i szukam na nie różnych sposobów!
Jeszcze raz przeczytałam ten artykuł i to co wchłonęłam ,wydaje mi się zgodne z prawdą. Oczywiście zawsze mogę się mylic.
-
Oczywiście zawsze mogę się mylic.
Przejrzałam stronę. I zazwyczaj gdy trafiam na takie zalecenia dietetyczne, raczej restrykcyjne, raczej odbiegające od tzw. 'normalnego' odżywiania, to sobie myślę, że stosowanie takich diet wymaga sporej dozy zaufania w jakąś wiedzę, ale też wiary w to, że taka dieta pomoże. Niektórzy nawet idą dalej i wierzą, że nagle otrzymali dostęp do czegoś, co może ich uchronić przed wszelkimi chorobami, łącznie z rakiem.
I oczywistą rzeczą jest, że nasza dieta ma wpływ na jakość życia. Ale mnie oddala właśnie ten nadmiar.
Dlatego to piszę, bo myślę, że mniej tu chodzi o racjonalne decyzje, w których można lub nie - się mylić, a właśnie bardziej chodzi o uwierzenie, że coś może pomóc; nawet trochę w czarodziejski sposób :D
-
Dietę trzeba dostosować do potrzeb organizmu . BYłam na budwigowej , mnie własnie poprawiała jakość zycia, bo byłam szczęsliwa ,że robię cos dobrego dla siebie. Od indywidualnego podejścia tez wiele zależy. Zawsze rozsądek zalecam. I nic wbrew sobie - to chyba podstawa. Można tez cos dla siebie wybrać , resztę odrzucić- np. wiedzieć gdzie jest cukier i jak się go strzec. ( jeśli ktoś broni się przed grzybicą).Tu nie ma zadnego czary mary - ktoś może nie wiedzieć ,że dużo cukru zawierają gotowana marchew i buraki!
-
mam parę koleżanek które korzystały z pomocy wykwalifikowanych dietetyków przy doborze diet ,jedne zdrowotna miały ,inne odchudzającą , wszystko było niby zdrowe .Owszem jedzenie i rozpiski posiłków spoko,produkty owszem rożne ale ja zwróciłam uwagę na duże dawki jakiś suplementów,kupowane u tych dietetyków mam mieszane uczucia ,ludzie rożne sposoby znajdują na zarobek i moda jest na zdrowe jedzenie ,hmy ludzie kiedyś długo żyli ,odżywiali się normalnie,tylu leków nie brali jak obecnie /przemysł farmaceutyczny największy rozwój/.Mi kiedyś powiedział ktoś bardzo mądry że człowiek jest dla siebie najlepszym lekarzem tylko trzeba wsłuchać się swój organizm ,ja wiem np co mi szkodzi a co dla mnie jest dobre i wiem że dla każdego jest wskazany wysiłek ,ruch ale konsekwentnie i bez przegięcia ,dzisiaj ćwiczę intensywnie a później robię przerwę i zajadam za troje albo siedzę non stop. Każda dieta ma dobre i złe strony ,nie ma doskonałości w nich ,a np basen rewelka ,szybkie spacery tez,jazda na rowerze super ,gimnastyka stosowna do wieku i możliwości tez pomaga ,ot wszystko z głową i mż taki mój pogląd na rewelacje w jedzeniu :)
-
przeczytałam do końca i tez uważam, że facet pisze logicznie...nie znam go w ogóle...odnoszę się tylko do tego artykułu ........ w sumie przekonał mnie
zresztą on tylko podaje jak w naturalny sposób pozbyć się grzybicy przewodu pokarmowego i językiem ludzkim_niemedycznym tłumaczy co się w tych naszych flakach dzieje ;) ....a ja lubie takie obrazowe tłumaczenie
i najważniejsze wg mnie"
"W gruncie rzeczy, każda dieta polega na ilościowym i jakościowym ograniczeniu substancji odżywczych, więc na dłuższą metę taki sposób odżywiania jest po prostu szkodliwy. A zatem dieta nie powinna być celem samym w sobie, a jedynie w miarę krótkim incydentem na drodze do zdrowia."
o_to_to........krótkim incydentem......ja kiedyś chorując na nerki miałam dietę nerkową....w czasie leczenia i trochę po.......a potem pomału jadłospis wrócił do normy
pisze jak sobie zdiagnozować uczulenie na gluten.....(ja sobie wyczaiłam nietolerancje laktozy....a trwało lata zanim się zorientowałam co mi jest)......i wydrukowałam to i chłopu memu dam do przeczytania........bo po zrobieniu wszystkich badań, łącznie z tomografem brzucha nie wiadomo co mu jest ::)
dzięki amorek
-
Fajnie róza ,ze przyjęłas to tak, jak ja pragnęłam by zostało przyjęte.:) Po prostu macie brać z tego to co wam potrzebne.
madziu podając tego linka kompletnie nie miałam na myśli diety odchudzającej ani odchudzania! Tytuł- dieta prozdrowotna mówi sam za siebie!!! to raczej miała być ciekawostka dla borykających się z grzybicą, jakimiś dolegliwościami typu wzdęcia itp. i chcących troszkę zdrowiej i świadomie się odzywiac !!
-
A za co się tu obrazić? Ja go kompletnie nie znam, trafiłam na tę dietę przypadkiem czytając "organiczni" i wydawała mi się ciekawa. Zawsze zalecam zdrowy rozsądek! Interesują mnie ostatnio alergie i szukam na nie różnych sposobów!
Jeszcze raz przeczytałam ten artykuł i to co wchłonęłam ,wydaje mi się zgodne z prawdą. Oczywiście zawsze mogę się mylic.
ten artykuł jest akurat mało kontrowersyjny, ale jak wejdziesz dalej w las, szczególnie na forum to zobaczysz o co mi się rozchodzi ;) nie wszystkie zalecenia Sloneckiego są złe, wiele jest bardzo słusznych, ale nie polecam diagnozować się na podstawie tego co on wypisuje; jak wrócę do domu to odkopię artykuł na temat candido-ściemy i "testu buraczkowego" i wkleję linki
-
Wierzę ci , tylko ja kompletnie nie zamierzałam się wgłebiac w pisaninę pana Słoneckiego a już na pewno nie planuję czytać tamtego forum. Spodobało mi się to co przeczytałam i ta wiedza ( może jej część)wystarczy. Na mnie żaden oszołom na pewno nie zarobi !:)
-
to tak jak z fartuchami.....zanim się dowiesz co Ci jest....to trza kilku obskoczyć....każden ma swoja teorię
opinie ma dobre jak pomógł.....złe jak nie pomógł....zależy czy trafił z diagnozą i lekami....czy mu się nie udało
i zaręczam, że tak samo jest z krawcowymi, fryzjerami i mechanikami samochodowymi >:D
-
Amorku ja tez pisałam ogólnie o dietetykach i ich dietach :) ,artykułów jest wsio ugodno o rewolucjach ,to pomaga ,to szkodzi ,matko przeżyłam już trochę i owszem wiem cukier ,słodycze ,smażone potrawy są bee dla mnie i powinnam ich unikać ,na choróbska pracuje się od urodzenia taka prawda .W tego pana rewelacje nie mam zamiaru się wczytywać zbytnio ale przeczytałam artykuł i spoko każdy ma swój pogląd ,dobrze że go zamieściłaś bo można zawsze coś dla siebie skorzystać .
-
A za co się tu obrazić? Ja go kompletnie nie znam, trafiłam na tę dietę przypadkiem czytając "organiczni" i wydawała mi się ciekawa. Zawsze zalecam zdrowy rozsądek! Interesują mnie ostatnio alergie i szukam na nie różnych sposobów!
Jeszcze raz przeczytałam ten artykuł i to co wchłonęłam ,wydaje mi się zgodne z prawdą. Oczywiście zawsze mogę się mylic.
ten artykuł jest akurat mało kontrowersyjny, ale jak wejdziesz dalej w las, szczególnie na forum to zobaczysz o co mi się rozchodzi ;) nie wszystkie zalecenia Sloneckiego są złe, wiele jest bardzo słusznych, ale nie polecam diagnozować się na podstawie tego co on wypisuje; jak wrócę do domu to odkopię artykuł na temat candido-ściemy i "testu buraczkowego" i wkleję linki
i co? wróciłaś już? :P
-
heheh, tak, z alzhaimerem :P
-
o tak ! ostatnio pojechałam zapisac GNiewka na szczepienie i nie mogłam sobie przypomnieć jak się nazywa!!! :o :o :o ::((
( a artykułu nie pamiętam , niczego szukać nie będę bo mi się dziś nic nie chce) :P
-
ale to aqui miała szukać, a nie Ty! ;)
widocznie pan A. wielce zajmującym gościem jest, że jeszcze nie wkleiła... ;)
-
he,he oprcz pana A. to jeszcze pewnie jakies inne zmiany u mnie xhc xhc xhc
chociaz to pewnie czytanie bez zrozumienia zawiniło ;)
a co do diety prozdrowotnej- pożeram własnie super wege żarcie- gołąbki z kasza gryczaną niepaloną i pieczarkami w sosie pomidorowym! mniam
-
ale to aqui miała szukać, a nie Ty! ;)
widocznie pan A. wielce zajmującym gościem jest, że jeszcze nie wkleiła... ;)
dzisiej byłam zajęta, a tera jestem zmęczona
jutro też tak będzie ;)
jak towarzysz alzhaimer zaśnie, to poszukam w poniedziałek :P
-
ustrzelone w necie http://www.rakpiersi.pl/Wiadomosci,id,204.html
-
A semolina (durum), ta pszenna bezglutenowa...To bierzecie ją pod uwagę ? Mag min. pytam, bo wiem, że też mąki pszennej nie używa? Wywalić ? Bo jak bez pszenicy, to bez. Trochę mi jej żal...
-
Nie wywalaj, jedzenia nie wolno marnować ;) >:(
-
Ten art. co Ancia wkleiła jest ciekawy,polecam
-
"(...)według dr. Khayata pięć porcji warzyw i owoców każdego dnia może sprzyjać rozwojowi raka.(...)"
a w mediach ostatnio trąbią, że właśnie 5 porcji warzyw dziennie należy spożywać
i być tu człowieku mądrym :-\
"(...)Prof. Khayat zaleca więc mycie ich mydłem i obfite spłukiwanie wodą."
hmmm... jak np. truskawki i sałatę, które są wymienione jako jedne z najbardziej zanieczyszczonych, umyć mydłem ??? ::)
-
A semolina (durum), ta pszenna bezglutenowa...To bierzecie ją pod uwagę ? Mag min. pytam, bo wiem, że też mąki pszennej nie używa? Wywalić ? Bo jak bez pszenicy, to bez. Trochę mi jej żal...
ja bym nie wywalała
ta glutenofobia też jest trochę przesadzona
raz na jakiś czas makarą al dętka nie zaszkodzi
-
Dlatego ja myślę ,że z niczym nie można przesadzać i popadać w skrajności :0ulan: :0ulan:
-
Mnie też podoba się artykuł zamieszczony przez Ancie, a szczególnie zdanie:
"Każdego roku w Polsce z powodu palenia tytoniu umiera 100 tys. ludzi. Dym z papierosa zawiera kilka tysięcy toksycznych substancji, które mogą powodować raka. Zmiana zawartości talerza zmniejsza ryzyko w małym stopniu, więc najlepiej rzucić palenie"
Palaczki, kocham Was, plis nie bijcie :-*
-
A semolina (durum), ta pszenna bezglutenowa...To bierzecie ją pod uwagę ? Mag min. pytam, bo wiem, że też mąki pszennej nie używa? Wywalić ? Bo jak bez pszenicy, to bez. Trochę mi jej żal...
semolina jest dopuszczalna, zjedz,
ja jem pszenicę pełnoziarnistą w postaci pełnoziarnistych makaronów lubelli i tych semolinowych z innych firm też
a na naszej stronie głównej jest dziś opublikowany artykuł o diecie - zapraszam do czytania:
http://www.amazonka.org.pl/badanie-dieta-bogata-w-warzywa-owoce-i-soki-zmniejsza-ryzyko-raka/ (http://www.amazonka.org.pl/badanie-dieta-bogata-w-warzywa-owoce-i-soki-zmniejsza-ryzyko-raka/)
-
Ja z innej beczki, szukając jakiejś melisy, znalazłam w szafce nie otwarte opakowanie herbatki z senesu (nie wiem skąd i co to i na co to). Uwaga ważność do 1999 r. Zaparzyłam, wypiję, jak się juto tu zjawię, znaczy żyję ;)
-
senes, taki nieprzeterminowany, to środek przeczyszczający,
a taki, który nabierał mocy urzędowej przez 6 lat, to może i na drugą stronę Cię przenicować! ;D
-
16 :0ulan:
-
::((
-
Dana potrzymaj jescze dwa lata, będzie pełnoletni. xhc
-
16 :0ulan:
ale ten czas zapierdziela! xhc
-
Może do jakiego muzeum, bo i cena muzealna :-\
Mag, zapierdziela szybciej niż ja sprzątam szafki ::((
-
wystaw Dana na allegro ;D
tam można kupić np. meble "antyczne" :o z ubiegłego wieku.........czytaj: z lat 60-tych xhc
-
Różo, pomyślę nad tym ;)
A swoją drogą zadziałała, nad ranem pęd do kibla, spoko zdążyłam, ale mnie przeczyściło ::((
Teraz już wiem, że w razie zatwardzeń, mam na to w domku antidotum, a że z innego wieku ??? nie zaszkodziło, znaczy działa nadal ztx
-
xhc no i "złapałam chwilę" uśmiałam się łez
-
Dana w z ubiegłego wieku działa u taty lodówka zapasowa w piwnicy więc i herbatka działa poza gwarancją xhc
-
Dana weź mi podeślij ze szaszetkę jedną tak w razie co, bo ten nieprzeterminowany wogle na mnie nie działa ;)
-
no właśnie, mam podobnie xhc
-
miałam napisać :aquilka zapytaj mag una specjalizacje w tem temacie zrobiła xhc
-
Aquilo, jeśli nie żartujesz, daj adres na pv i kilka saszetek Ci wyślę :)
Mnie wyczyściło pięknie ;)
-
heheh, nie no żartuję
w razie co zawsze mogę napić się oleju, działa szybko i działa w ogóle ;)
-
Istna skarbnica pyszności http://www.anappleaday.pl/
-
Anciu, a widziałaś nasze?
http://www.forum.amazonka.org.pl/index.php?topic=986.0 (http://www.forum.amazonka.org.pl/index.php?topic=986.0)
w bezcukrowym wątku też są 8)
-
Nie tylko widziałam, ale nawet jadłam (ostatnią). I to w tej kolejności: zjadłam, a potem zobaczyłam.
Ale generalnie na tej stronce jest sporo apetycznie wyglądających zdrowych potraw :-)
-
http://czytajsklad.com/k/porownania-produktow/
Może się komuś przyda przegląd produktów. Zawsze to mniej czasu spędzi potem przy półce czytając etykiety :-)
-
http://wyborcza.pl/TylkoZdrowie/1,137474,19570160,nowe-zalecenia-dietetykow-awans-warzyw-i-kawy-w-piramidzie.html#TRwknd
-
http://czytajsklad.com/k/porownania-produktow/
Może się komuś przyda przegląd produktów. Zawsze to mniej czasu spędzi potem przy półce czytając etykiety :-)
odkopuję :)
nie, polecam jednak czytać etykiety samodzielnie, tutej mają dziwne kryteria; np olej słonecznikowy we frytkach jest dla nich ok, a palmowy nie; oba oleje to syf, ale palmowy podgrzewany, to mniejszy syf niż słonecznikowy podgrzewany
-
http://czytajsklad.com/
-
my to juz wiemy, ale tak dla przypomnienia ;)
Dietetyk Joanna Grupińska: Dobra dieta pomaga w walce z rakiem
Cały tekst: http://poznan.wyborcza.pl/poznan/1,36049,19582239,dietetyk-joanna-grupinska-dobra-dieta-pomaga-w-walce-z-rakiem.html#ixzz40okSDFdd
-
Podoba mi się ta dietetyczka, bo mało zabrania. mnx
-
https://www.youtube.com/watch?v=mReztnl27ME
-
Ancia jakoś mi ta pani magią pachnie. Jeszcze do końca nie wysłuchałam, jak widzę, że połowę urządzeń z domu powinnam wyrzucić, nie wspomnę p jedzeniu .... ;)
-
Ancia jakoś mi ta pani magią pachnie. Jeszcze do końca nie wysłuchałam, jak widzę, że połowę urządzeń z domu powinnam wyrzucić, nie wspomnę p jedzeniu .... ;)
A pani była gościem i prelegentką I Forum Onkologicznego organizowanego przez Unicorn.
-
Idę sadzić chia ;-)
Ale tak tradycyjnie. Do kiełków jeszcze nie dorosłam, choć kiedyś wyhodowaliśmy z juniorem śliczne lniane na lekcję przyrody http://ogrodniktomek.pl/2016/02/uprawa-kielkow-jak-uprawiac-bombe-witaminowa/
-
dziś na deser był kokosowy pudding chia mnx
-
Aż se nastawiłam trochę ziarna ;) Myślicie, że chia mogłaby wykiełkować?
-
Pewnie,
zjadam jak rzeżuchę. Listeczki ciemnozielone. ładnie wygląda, nieźle smakuje.
-
A ja rzeżuchę wyrzuciłam, zmarniała w lodówce :-\
-
Może się komuś będzie chciało skorzystać https://www.facebook.com/WiemyCoJemy/
-
Kolejna premiera http://czytamyetykiety.pl/caly-ten-cukier-obowiazkowo-musisz-zobaczyc/
-
http://www.wygraczrakiem.com/profilaktyka-nowotworowa/dieta-przeciwnowotworowa?utm_source=propeller
-
Może kogoś zainteresuje czasopismo FoodForum http://land.e-forum.pl/food-sb/
-
Halo, halo, może ktoś ma na jutro pozapalmowe plany na Śląsku: http://miesiecznik-szaman.pl/index.php/targi-blizej-zdrowia-blizej-natury
-
Kolejne wydarzenie: https://www.facebook.com/events/1033031863429514/
Zdrowe zamienniki niezdrowej diety, 11 kwietnia, 17.30 Biblioteka Publiczna w Jastrzębiu-Zdroju
-
3w1:
- spacer i zbieranie pączków
- resweratrol / wspomożenie w słabościach
- korki na renifery
http://www.herbiness.com/paczki-w-winie/
-
ja oczywiście pomyślałam o innych pączkach xhc mnx
-
xhc
Ciąg dalsze pączkowania. Czy jak kto woli: gemmoterapii http://www.rozanski.ch/gemmoterapia/preview/pages/p1.htm
-
http://biotechnologia.pl/farmacja/artykuly/wszystkiemu-winna-jest-homocysteina,16058?utm_source=article_show&utm_medium=infos_box&utm_campaign=production
-
https://killbill.live/2016/06/06/flora-bakteryjna-w-jelitach-decyduje-o-zdrowiu-psychicznym/
-
święta prawda,
pisze o tym Giulia Enders w swojej książce, o której już na forum było,
a ja dodatkowo czytałam gdzieś, ale zryty beret zapomniał, gdzie to było - że by to udowodnić zrobiono doświadczenie na myszach:
w jednej grupie były myszy agresywne, w drugiej spokojne - przeszczepiono florę bakteryjną od agresorów do potulniaczków,
i co?
aniołki zmieniły się w atakujące diabły
(zaczynam rozważać pobranie flory bakteryjnej od amada, może się podzieli, nie?) ;D
-
xhc
-
he_he
jakby się chciała podzielić, ToJa bardzo chętnie się wymienię
i może Magda72 by troszkę swojej dorzuciła ;)
-
>:D
-
rady Sybilli pomogły mi przebrnąć bez grzybicy, bez posmaku aluminium przez chemię.
https://onkokuchnia.blogspot.com/
-
a czy może któraś z was słyszała o diecie oxy (http://pierwsze-objawy.pl/dieta-oxy-co-to-jest/)?
-
pewnie chcesz coś zareklamować ?
-
Właśnie się natknęłam i niekoniecznie w tym wątku, ale może się przydać: dieta podczas chemioterapii: https://www.youtube.com/watch?v=g1ZcsR0VgEQ
-
Dietyprozdrowotne to podstawa i powie to każdy lekarz znający się na rzeczy. Oczywiście aktywność fizyczna tez jest równie ważna, o czym niektórzy zapominają.