witamina D3

[Perła]

Super przepis Parabolko...Ja wyczytałam, że zwykłą popitkę-sok robimy miksując żel z liścia(i)  (pożarcie skórek działa przeczyszczającą, ale nie truje), dodajemy sok z cytryny (bo ten żel jakoś natychmiast się utlenia) plus woda i już. Ja zrobiłam "na oko". Można kilka dni trzymać w lodówce. Zresztą...też dołączam link : http://salaterka-ozzie.blogspot.com/2014/01/jak-zrobic-sok-z-aloesu.html

[Natalia]

To ja też w polsce kupie aloes

[hamak]

Też czytałam, nia dalej jak wczoraj (bo chłop akuratnie ma nań fazę ), że aloes musi być "wiekowy".
Małż kupuje gotowiec w aptece. A ja mu chyba zacznę podbierać i dolewać do moich koktajli

[ptaszyna]

rok temu piłam ten sok z apteki Oleofarm-u i cuś nie widziałam plusowych skutków,

[aquila]

rok temu piłam ten sok z apteki Oleofarm-u i cuś nie widziałam plusowych skutków,

bo alołes z łoleofarmu jest kiepski i konserwowany i wogle kiepski

[hamak]

Niewątpliwie aquila ma rację , a poza tym to pewnikiem - jak wsie naturalne - trzeba dłuuuuugotrwale. A z długotrwale to jest tak jak z dziećmi - swoje, widziane na co dzień,  to nie bardzo zauważamy, że rosną i się zmieniają, ale cudze, spotkane raz na jakiś czas, zawsze nas zaskakują tym, jak urosły i jak się zmieniły

[braja]

No i gadały, gadały i zapomniałam mojom wiegachna tablete z omega 3 połknąc w czasie obiadu  Zawiera ALA, mam też DHA, nie chce ich jednak łączyć. Mam nadzieję, że u mnie się przekształcają jedne w drugie

[hamak]

bo alołes z łoleofarmu jest kiepski i konserwowany i wogle kiepski

Powracam do tematu. Bez konserwantów, ale za to pasteryzowany - czy ta pasteryzacja nie wybiła tego, co wartościowe?

No som też takie, co napisali, że to ino sok i wit.C i nic więcej, to jakim cudem toto się nie psuje, stojąc w temperaturze pokojowej (a dopiero po otwarciu w lodówce)?

[Amor]

A co ten aloes ma wspólnego z wit D3??
Wracając do wątku  to wierzcie lub nie wierzcie w witD3 ,ale sama jestem przykładem jak wolno rośnie ona w organizmie. Od roku ja przyjmuję, ostatnie miesiące już po dwie vigantolette i teraz mamwynik 34,5 ( norma jest od 30) Jak zaczynałam suplementowanie miałam zaledwie 8! Być może moj organizm taki oporny , nie wiem. Miałam przecież i opalanie na Cyprze i na miejscu  dużo słonca i mimo tego  przekroczenie normy mi nie grozi! Raczej jestem skazana na łykanie tej witaminki.

[agawa]

2 miesiącu temu miałam poziom 11, łykam 1 tab dziennie vigantolette; teraz mam 16. Czyli rośnie. Kolejne badanie mam zaplanowane na koniec wakacji. Jestem ciekawa jak będzie.
Moja doktorka przypomina, że przez makijaż się nie wytwarza  A ostatni raz bez makijażu to chyba ze 20 lat temu chodziłam 

[ptaszyna]

i super Agawko, jesteś za to bardziej śliczna  ja nie mogę sobie na to pozwolić z powodu trądzika różowatego i twarz muszę maziać kremem ochronnym 50+ UVB i kryć ją jak kret przed słoneczkiem 

[Amor]

Aga rośnie ,ale powolutku , czyli normalnie. Ja w zeszłym roku miałam 8 teraz dopiero 34. Słoneczko mało nam daje , musiałybyśmy codziennie przynajmniej  na poł godziny  od czerwca do września wystawiać  minimum 70 % ciała .( bo tylko to słonce nam poziom podniesie w naszym kraju).( wystawianie samej twarzy i ramion nic nie daje jak mnie uświadamiano)Jak się okazało ,ze mój chłop który  jada ryby, jeździ po świecie późną jesienią i wiosną w ciepłe kraje, gdzie prawie wcale nie używa filtrow przeciwsłonecznych  ma 19 D3 to wiem ,że ja nie mam szans na normę bez vigantoletten.

[Natalia]

Nie wiem jak to jest ,ja słońca nie lubię i chowam się w cień.Miałam badanie D3 i mam w śedniej normie

[Amor]

Przypominam sobie ,że gdzies pisałaś iż bierzesz regularnie witD3 w kroplach! Nawet w jednostkach podawałas i nie wiedziałyśmy ile to jest.

[Natalia]

Tak mi polecił mój ginekolog mimo normy D3 .Raz w tygodniu 20 kropelek