to się deko kłóci z dotychczas promowaną wiedzą nt kwasów Omega 3, z tego co wiem ALA uważany jest za średnio-wartościowy, bo jego konwersja do EPA i DHA u wielu ludzi jest słaba
spożywanie ALA nie wykazuje ponoć takich korzyści jak spożywanie bezpośrednio EPA i DHA - w sensie prewencji chorób sercowo-naczyniowych
antyrakowe właściwości Omega-3 są mocno przereklamowane
co ciekawe - u wegetarian poziomy EPA i DHA są niższe, ale zupełnie nic z tego nie wynika (znaczy może wynika, ale jeszcze tego nie odkryli)
