Autor Wątek: jak zaprzyjaźnić się ze stresem?  (Przeczytany 794 razy)

Offline mag

  • SPA
  • Uzależniona
  • *****
  • Wiadomości: 11751
  • Bardzo mi z tego powodu wszystko jedno
jak zaprzyjaźnić się ze stresem?
« dnia: Luty 11, 2016, 09:54:07 pm »
psycholog Kelly McGonigal wyjaśnia, że nasze dotychczasowe podejście do stresu to błąd  8)

robi wrażenie:


http://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend?language=pl


to filmik z warsztatów "Praktyczny trening antystresowy"


rak piersi  potrójnie ujemny (TNBC), zajęty 1 węzeł, mastektomia: 2000, chemia 6xCMF, rekonstrukcja: 2006 i XI 2017 przerzuty do kości i tk. miękkich

Offline Aminda

  • Rozeznana
  • *
  • Wiadomości: 240
Odp: jak zaprzyjaźnić się ze stresem?
« Odpowiedź #1 dnia: Marzec 10, 2016, 12:26:25 am »
ciekawe podejscie do tematu  :) 

Offline metka

  • Swojaki
  • Uzależniona
  • *
  • Wiadomości: 5498
  • "Spieprzaj, dziadu!" (L.K.)
Odp: jak zaprzyjaźnić się ze stresem?
« Odpowiedź #2 dnia: Marzec 10, 2016, 07:43:01 pm »
nie mam obrazu - tak ma być, czy coś u mnie nie teges? białe tło i tekst po polsku




edit: dobra, już się pojawił  :)
rak piersi w czasie ciąży. potrójnie ujemny (TNBC).
stopień zaawansowania T4bN2M0. stopień złośliwości G3.
zajęte węzły chłonne pachowe i podobojczykowe, powiększone szyjne.
chemioterapia AT (Adriamycyna+Taxotere). radioterapia przedoperacyjna.
mastektomia 2011. obrzęk ręki :/

Offline mag

  • SPA
  • Uzależniona
  • *****
  • Wiadomości: 11751
  • Bardzo mi z tego powodu wszystko jedno
Odp: jak zaprzyjaźnić się ze stresem?
« Odpowiedź #3 dnia: Marzec 10, 2016, 07:47:12 pm »
ma być obraz - u mnie jest


rak piersi  potrójnie ujemny (TNBC), zajęty 1 węzeł, mastektomia: 2000, chemia 6xCMF, rekonstrukcja: 2006 i XI 2017 przerzuty do kości i tk. miękkich

Offline Aminda

  • Rozeznana
  • *
  • Wiadomości: 240
Odp: jak zaprzyjaźnić się ze stresem?
« Odpowiedź #4 dnia: Marzec 10, 2016, 10:02:59 pm »
U mnie był filmik