zasady samokontroli piersi:
- raz w miesiącu, regularnie, 2-3 dni po miesiączce - lub w wybranym dniu miesiąca, sama badaj swoje piersi,
- najlepiej stanąć przed lustrem i obserwować kształt piersi, również z rękami uniesionymi
- trzeba sprawdzać czy są symetryczne, czy skóra jest gładka, czy nie ma rozszerzonych naczyń krwionośnych
- to samo obserwuj gdy ręce są oparte na biodrach,
- sprawdź czy nie ma w piersi zgrubień, uciskając opuszkami palców, miejsce w miejsce, wykonując koliste ruchy,
- sprawdź, uciskając, czy nie wydziela się nic z brodawki
niepokojące objawy:
- zmiana kształtu piersi,
- guzek,
- wciągnięcie lub wyciek z brodawki,
- przebarwienie skóry,
- zgrubienie pod pachą,
- zmiana, której wcześniej nie było,