Coś was dzisiaj ucieszyło, coś wkurzyło, albo zasmuciło?

[Amor]

Na takie przykurcze najlepsze pływanie na plecach!

[Kela]

poćwiczę
pływać nie lubię

[Mirusia]

Znowu mi pękło dzisiaj 12 km w butach, doszłam od reh. w centrum miasta do siebie na osiedle. Myślałam, że wsiądę po drodze do busa, ale dałam rady. Takie troszku sprawdzanie siebie 

Kelu, ja nie kcę, żebyś to odebrałam, że ja się mądrzę, bo jakosik mi się wydaje, że tak mnie postrzegasz. Wiesz, że nie możesz tego lekceważyć. Ja poprzednim razem, jak miałam solidny przykurcz, miałam już skrzywioną panewkę barkową. My mamy do tego tendencje. Zajęło mi gdzieś około 1,6 m-cy wyprowadzanie tego. I to była jedna dawka ćwiczeń wieczorem (godzinę) i 6 x w ciągu dnia (głównie w pracy) po 10 min, głównie tera bandy. Nie ma innego wyjścia, trzeba się solidnie zabrać, bo inaczej będzie gorzej. Jeśli będziesz kciała, jak będę miała czas, bo teraz go ni mam, to posiedzem w necie, i może uda mi się znaleźć to rozciąganie na leżąco, bo mam  wrażenie, że ono jest tu najważniejsze. Pytaj dziołszko też, bo ja np. miałam z tym duży problem głównie psychiczny (wszystko siedzi w łepetynie) 

Pływanie faktycznie na plerach bardzo dobre 

[Kela]

Kelu, ja nie kcę, żebyś to odebrałam, że ja się mądrzę, bo jakosik mi się wydaje, że tak mnie postrzegasz.

coś ty wymyśliła
bardzo cenię Twoje rady i lubię Cię czytać
uczucie ściągania, swędzenia, dyskomfort odczuwam  z boku w okolicy  protezy
ćwiczenia na pewno pomogą

[madzia_61]

Suchalku  dziękuję za piękny początek dnia 

[Mirusia]

No to siem bardzo, Kelu, cieszem 
Nieraz się człowiekowi coś głupio zdawa 

Dalij się kwalę, zaś pękło 12 km 

Trza znowu pomęczyć temat reh.
Nie dawało mi to spokoju więc popytałam, a mamy w naszej wsi super rehabilitację i wierzę w to co mówią na 120%.

Na obrzękniętą łapkę możemy stosować akwawibron, jeno najsamperw musi ocenić rączkę rehabilitant (limfologiczny). To zależy od rodzaju obrzęku.
Natomiast nie stosujemy krioterapii nigdy. Chiba, że jest inny ważny powód. Za bardzo i za gwałtownie rozszerza naczynia, a potem znowu za gwałtownie wracają do stanu poprzedniego. I wtedy następuje ich wariowanie 

Tak myślę, żeby to wszyćko zebrać do kupy we właściwym dziale, razem z ćwiczeniami na przykurcze, ale mi się nie kce 

Mimo ćwiczeń dobrze by było, żeby Cię ktoś Kelu oglądnął, taki z prawdziwego zdarzenia. Mnie to tera wymacano palcami, gmerając w pasze, ale nic nie boli mnie i zasięg ruchów jest ok.
Ale moja specyalistka zawszeć coś znajdzie 

[Basia75]

Co mnie dziś zszokowało  - to że są ludzie którzy nie myślą.Tak,nie myślą chociaż mózg posiadają.

Co mnie dziś uradowało  - jak ja się cieszę że się wymiksowałam z chorego towarzystwa.

Co mnie dziś naprawdę ucieszyło - Tusia ma się lepiej.Słonko moje kochane znów się uśmiecha 

[hamak]

Tusia ma się lepiej.Słonko moje kochane znów się uśmiecha 

[Mirusia]

Tusia ma się lepiej.Słonko moje kochane znów się uśmiecha 

I to jest najważniejsze         

[agawa]

ucieszyło - kawał dobrej roboty w robocie wykonałam
wkurzyło - zajrzenie tam, gdzie zaglądac nie należy 
zasmuciło - ciągle nie znalazł się moj nowy pies... 

Słonko moje kochane znów się uśmiecha 

A to już prawdziwa radocha 

[Mirusia]

A mnie zaś znowu dziś pękło "w butach" 
Jutro przerwa 

[madzia_61]

Mirusia Ty to aktywnie tak na urlopie ,dobrze ,ja kiedyś tylko tak ale ostanie lata to jakość lezakowo-kanapowo ,nie wiem starość ,lenistwo czy wygoda

[Mirusia]

Ha, ha, ha, domyśliłaś się Madziu co mi pękło,
boć sklerotyczkam 

Nigdziem nie wyjechana, to przynajmniej toć 

[madzia_61]

wiem kochana że w domku jesteś dlatego podziwiam bo jak ja mam wolne to wcale mi się z chałupy nosa nie chce wystawiać 

[DanaPar]

Madziu, bo na co dzień za mało śpisz i za dużo pracujesz. Kiedyś trzeba odpocząć.