Owsianka- moja miłośc

[Amor]

MNie wystarczają suszone dosładzacze. Jak komus mało to niech dodaje daktyli - najsłodsze ze słodkich! PO co ci tej olej laniany  do tego? Jelsi tak tylko  dla zdrowia to owszem ,ale nie licz ,ze da to dobry smak. To pychota nie paskudztwo!

[mag]

zakupiłam wszelkiego rodzaju zdrowe "dosładzacze": suszone morele, śliwki, daktyle, rodzynki

są zdrowe wtedy, gdy:
- suszone są na słońcu - te w zwykłych sklepach zazwyczaj suszone są dwutlenkiem węgla,
- nie mają w składzie cukru,

pierwsze przykazanie zdrowego odżywiania - CZYTAJ ETYKIETY 

[TOJKA]

czytam  nooooo, ale bez przesady nie mogę się od razu przestawić na bardzo zdrowe żywienie,bo mój żołądek tego nie wytrzyma  kieszeń zresztą też 

no to w końcu mi ktos odpowie, czy te górskie płatki to zalewać wieczorem, a rano wylać wodę i gotować
czy jak?
w całym swoim półwieczu płatków owsianych nie robiłam 

[Mirusia]

Zbłyskawicznych nie możesz. Też dobre.
Górskie, pewnie pod względem zdrowotnosci lepsiejsze.
Ja w pracy zażeram i nie bardzo mam jak.
Właśnie to robię 

[Amor]

Najlepiej zrobić własnie tak jak napisałaś Toju!:)

[b_angel]

zakupiłam wszelkiego rodzaju zdrowe "dosładzacze": suszone morele, śliwki, daktyle, rodzynki

są zdrowe wtedy, gdy:
- suszone są na słońcu - te w zwykłych sklepach zazwyczaj suszone są dwutlenkiem węgla,
- nie mają w składzie cukru,

pierwsze przykazanie zdrowego odżywiania - CZYTAJ ETYKIETY 

święte słowa
te z marketów są bardzo mocno dosładzane cukrem no i jeszcze konserwowane beenzoesanem sodu
jakem kupiła żurawinę w "zdrowej żywności" to wyglądała zupełnie inaczej niż ta z marketu no i kwaśna była jak diabli

[aquila]

czytam  nooooo, ale bez przesady nie mogę się od razu przestawić na bardzo zdrowe żywienie,bo mój żołądek tego nie wytrzyma  kieszeń zresztą też 

ostatecznie można wymoczyć/wypłukać te suszone_marketowe solidnie w wodzie, większość siary się wypłucze
albo postawić na owoce lokalne i  sezonowe, som tanie, jeno wada jest taka, ze to oznacza w sezonie zimowym jedzenie tylko jabłek i gruszek

[TOJKA]

do zimy daleko   
z sezonowych swoich własnych mam: porzeczki czerwone (fullllllllll), borówkę amerykańską (ino mało), truskawki (tysz mało), winogrono ciemne (fullll),
nooooooo i jeszcze przeca ja prawie w puszczy mieszkam , a tam: poziomki, jeżyny ....jagody tysz som, ale nie chodzem, nie zbieram, bo komary źrom
Starszą wyślę do "zdrowego sklepu" coby rozeznanie zrobiła  w cenach, szczególnie 

[mag]

ja prawie w puszczy mieszkam , a tam: poziomki, jeżyny ....jagody tysz som, ale nie chodzem, nie zbieram, bo komary źrom

komary to mały pikuś 

[Monia_Lissa]

....no, też pomyślałam o wrednych kleszczach

[agawa]

....no, też pomyślałam o wrednych kleszczach

W Obi właśnie mają promocję pryskaczy; zakupiłam zapas, niech kleszcze i inne komary sobie nie myślą 

A owsiankę dziś jadłam ciągle, hehe, bo za dużo się ugotowało na śniadanie, więc do roboty zabrałam. A w robocie jak to w robocie - co doskoczyłam do pudełeczka to łyżeczkę zjadłam… I tak przez cały dzień, aż do obiadku 

[Becia]

zrobiłam dzisiaj świąteczne śniadanie  :
owsianka z bananem i orzechami (nie miałam dających słodycz rodzynek ani innych suszonych owoców, więc dosłodziłam miodem) 
Artur też się załapał i wszamał, powiedział, że smakowało 

[Amor]

A ja ostatnio robię owsiankę po angielsku! Tzn mój idol Nigel Slater ( moze byc błąd) gdzies w Anglii znalazł kultowe miejsce ,gdzie tylko serwują owsiankę!
Prosto a znakomicie!
5 łyzek owsianki (zwykłej!!!)  na wrzątek pogotować kilka minut, dodac ciupkę soli!!  i na talerz. Potem z boczku do owsianki nałozyc łyzkę dżemu  z czarnej porzeczki , dodać  około  1/3 szklanki zimnego mleka i smacznego! Dla mnie bomba!

[mag]

czytam i oczom nie wierzę,
Amor dodaje do owsianki dżem z boczku

[Amor]

Oj tam ,oj tam, człowiek zapomni przecinka czy jakiegoś słowka, i już z niego mięsożercę robią!