Rak piersi > Rehabilitacja
Zalecenia dla chorych po mastektomii dotyczące kończyny górnej po stronie operow
dr n.med. Robert Wiraszka:
ZALECENIA DLA CHORYCH PO MASTEKTOMII
dotyczące kończyny górnej po stronie operowanej
Jeżeli będziesz w takiej potrzebie, zawsze informuj pracowników ochrony
zdrowia (lekarzy, pielęgniarki, ratowników) o tym, że jesteś Amazonką
Jeżeli to tylko możliwe, oszczędzaj kończynę górną po stronie operowanej –
nie podawaj jej do:
• pomiaru ciśnienia tętniczego krwi
• szczepień podskórnych
• pobierania krwi i dożylnego podawania leków
Jeżeli jednak wydarzy się sytuacja, która zmusi lekarzy do ingerencji (np.
dojdzie do złamania kończyny i konieczności założenia gipsu) postępuj
zgodnie z zaleceniami lekarzy.
Podczas snu używaj tzw. „trójkąta” lub „klina”, czyli stosuj wysokie ułożenie
kończyny
Noś protezę odpowiednio dobraną do blizny i budowy klatki piersiowej w
prawidłowo dopasowanym staniku
Unikaj noszenia bluzek z ciasnymi mankietami
Przełóż na palce drugiej ręki obrączki i pierścionki
Unikaj staników i ubrań z wąskimi ramiączkami
Pamiętaj o codziennej gimnastyce i masażu kończyny
Chroń kończynę przed oparzeniami, skaleczeniami, zakażeniami,
odmrożeniami – prace domowe i w ogródku wykonuj najlepiej w
rękawiczkach ochronnych (lateksowych, bawełnianych)
Unikaj przeciążania kończyny: dźwigania, długiego wykonywania czynności
jednostajnych (szydełkowanie, prasowanie, mycie podłóg czy okien, dojenie
krów) oraz czynności wymagających pchania, ciągnięcia, szarpania
Jeżeli musisz wykonywać prace jednostajne, rób częste przerwy „strzepując”
uniesioną dłoń, „wkręcając żarówki”, „czesząc włosy”, etc.
Torebkę noś na przeciwnym ramieniu lub przewieszona na skos ze zdrowego
ramienia
Unikaj nadmiernego opalania kończyny (stosuj filtry ochronne o wysokich
wartościach)
Zafunduj sobie luźną bransoletkę na chory nadgarstek z napisem „Jestem
Amazonką” – w razie wypadku lub nagłej sytuacji (zawał, udar) poza domem
Pogotowie Ratunkowe nie zrobi Ci nieświadomej krzywdy.
Reniafiz:
To jest taki podstawowy elementarz Amazonek bardzo przydatna informacja
braja:
O bransoletce nie pomyslałam... dobry pomysł. Czy taką można gdzies kupić czy sie samemu robi?
aquila:
--- Cytat: braja w Października 23, 2014, 05:34:37 pm ---O bransoletce nie pomyslałam... dobry pomysł.
--- Koniec cytatu ---
no niezbyt, bo skoro na nadgarstku, to wszyscy mogą to zobaczyć; jakby ludzie byli normalni, to nie byłoby to problemem, ale w społeczeństwie raczej dominuje tępota i ciasnota; mi wystarczy, że "nierakowa" służba zdrowia paczy na mnie jak na kosmitę, nie chcę żeby tak robiła jeszcze kasjerka w markecie, fryzjerka, koleżeństwo z pracy itp.
ptaszyna:
kochane, macie jakiś pomysł na moje skrzywianie ?? ::((
to chyba jest w psychice, mimo woli lewy bark krzywię do środka, jak sobie przypomnę, to prostuję się ::((
byłam dzisiaj w sklepie medycznym, i to co mają to nie dla mnie, pasy ściągające pod pachę nie są dla mnie, węzły chłonne ::((
i nie wiem czy od tego, zaczyna mnie boleć w barku i ręka ::(( ::((
Nawigacja
[#] Następna strona
Idź do wersji pełnej