Rak piersi > Profilaktyka raka piersi
Wit D - a rak piersi
Amor:
http://www.kenayag.com.pl/component/k2/item/70-wit-d-mo%C5%BCe-zmniejszy%C4%87-ryzyko-raka-piersi-o-90.html
http://www.solarium.pl/index.php/aktualnosci/0/ka/254/kobieca-witamina-d--slonce-i-rak-piersi-
http://www.endokrynologia.net/content/niedob%C3%B3r-witaminy-d
TEraz rozumiem ,dlaczego lekarz zaproponował mi zbadanie poziomu wit D3 w organizmie
DanaPar:
Amorku, masz mądrego lekarza, że Tobie to zlecił :)
Dokształca się i bierze pod uwagę badania. :)
A ja się cieszę, bo uwielbiam się opalać, choć to nam podobno szkodzi :-\
Jak widać nie do końca. Jak zwykle, każdy kij ma dwa końce xhc
Amor:
Umiar jest wskazany we wszystkim!
aquila:
mi endokrynolog zaleciła branie wit D3 w sezonie jesienno-zimowym
wiosną i latem staram się wystawiać tak na słońce żeby się nie opalić, a jednocześnie się trochę nasłonecznić, o witaminie nawet do tej pory nie myślałam, nasłonecznienie mocno poprawia humor ;)
tylko bym nie brała nazbyt poważnie zalecenia z portalu "solarium.pl", nazwa portalu mówi sama za siebie ;) może i witamina "wyprodukowana" w ten sposób nie jest toksyczna, ale solarium ogólnie robi wiele więcej szkód niż pożytku i nigdy nie zastąpi prawdziwego słońca
dużo lepszym pomysłem jest urlop zimowy w ciepłych krajach ;) tylko wychodzi trochę drożej :P
kasia82:
Amorku, jestem ciekawa czy zbadałaś poziom witam. D3 i jaki Ci wyszedł?
Mi 1,5 roku temu to badanie zleciła dietetyczka i wyszedł mi bardzo niski poziom 13,3 gdzie prawidłowy wynik zaczyna sie od 30. Zaleciła suplementację ale ja od czasu zachorowania jakoś niechetnie sięgam po suplementy więc próbowałam podnieść poziom dietą (tran, tłuste ryby morskie, więcej słońca). Po kilku miesiącach zrobiłam ponownie badanie i poziom się zwiększył ale tylko do 15. Ciągle mało! Teraz grzecznie łykam wit D3 w tabl. dawce 800jm i w czerwcu planuje znowu sprawdzić czy poziom się zwiększył.
Nawigacja
[#] Następna strona
Idź do wersji pełnej