Beciu
jem tak jak zawsze, czyli: zero cukru i słodyczy, ograniczenie węglowodanów no staram się nie łączyć tłuszczy z węglowodanami ,
tylko, że do tej pory z marnym skutkiem a wręcz przeciwnie
a po wakacjach, kiedy to pofolgowałam sobie bardzo jedzeniowo i alkoholowo waga poszła jeszcze w górę
od września zrzuciłam 5 kilogramów