Autor Wątek: Odchudzamy się razem:) Skutecznie!!!  (Przeczytany 167885 razy)

Offline TOJKA

  • Swojaki
  • Uzależniona
  • *
  • Wiadomości: 11077
Odp: Odchudzamy się razem:) Skutecznie!!!
« Odpowiedź #840 dnia: Maja 03, 2015, 09:14:10 pm »
he_he
tak ToJa slowjogginguje codziennie do autobusu, w pracy po schodach , korytarzach i wokół budynku - hehe moja domowa i zawodowa robota to jeden wielki slowjogging ;)
operacja oszczędzająca 2008r
rak piersi przewodowy inwazyjny, potrójnie ujemny, G3
zajęte węzły (ile? wpiszę jak zajrzę do dokumentów ;) )
chemioterapia 6 x AC;  radioterapia
operacja i leczenie w Wielkopolskim Centrum Onkologicznym

Offline hamak

  • Swojaki
  • Uzależniona
  • *
  • Wiadomości: 9926
Odp: Odchudzamy się razem:) Skutecznie!!!
« Odpowiedź #841 dnia: Maja 03, 2015, 09:15:54 pm »
Mnie się ten slowjogging bardzo podobuje :)
Diagnoza: rak piersi (carcinoma ductale invasium)
Leczenie:
1-sza mastektomia - 2003r. T2, G2, Er (-), Pgr (-), usunięte węzły chłonne, chemioterapia, radioterapia;
2-ga mastektomia - 2011r. T1, G2, Her2 (-), Er (+), Pgr (+), biopsja węzła wartowniczego (-), hormonoterapia (Tamoxifen)

Offline lulu

  • Swojaki
  • Uzależniona
  • *
  • Wiadomości: 8007
Odp: Odchudzamy się razem:) Skutecznie!!!
« Odpowiedź #842 dnia: Maja 03, 2015, 09:18:49 pm »
A jak to jest "żabką" przez skakankę?
31.12.2007 amputacja piersi prawej metodą Pateya
Carcinoma mammae, G2, ER+, PGR+, HER2-
Przez 5 lat kolejno Tamoksifen, Egistrozol, Mamostrol
Po ponad 7 latach rak piersi lewej
21.08.2015 amputacja piersi lewej
ER-, PR-, HER2+++
4xAC i rok Herceptyna

Offline hamak

  • Swojaki
  • Uzależniona
  • *
  • Wiadomości: 9926
Odp: Odchudzamy się razem:) Skutecznie!!!
« Odpowiedź #843 dnia: Maja 03, 2015, 09:20:09 pm »
No jak to? Rowerek - żabka - nóżka - krzyżak ;D Żabka - dwie giry na raz ;)
Diagnoza: rak piersi (carcinoma ductale invasium)
Leczenie:
1-sza mastektomia - 2003r. T2, G2, Er (-), Pgr (-), usunięte węzły chłonne, chemioterapia, radioterapia;
2-ga mastektomia - 2011r. T1, G2, Her2 (-), Er (+), Pgr (+), biopsja węzła wartowniczego (-), hormonoterapia (Tamoxifen)

Offline lulu

  • Swojaki
  • Uzależniona
  • *
  • Wiadomości: 8007
Odp: Odchudzamy się razem:) Skutecznie!!!
« Odpowiedź #844 dnia: Maja 03, 2015, 09:21:14 pm »
Aaaaa, to dobrze, że mieszkam na parterze.  xhc
31.12.2007 amputacja piersi prawej metodą Pateya
Carcinoma mammae, G2, ER+, PGR+, HER2-
Przez 5 lat kolejno Tamoksifen, Egistrozol, Mamostrol
Po ponad 7 latach rak piersi lewej
21.08.2015 amputacja piersi lewej
ER-, PR-, HER2+++
4xAC i rok Herceptyna

Offline amado

  • SPA
  • Zakorzeniona
  • *****
  • Wiadomości: 3444
  • mój tekst
Odp: Odchudzamy się razem:) Skutecznie!!!
« Odpowiedź #845 dnia: Maja 03, 2015, 09:23:48 pm »
u mnie rowerek = lajkonik


diagnoza: rak piersi przewodowy inwazyjny G3 - 09.2005
operacja: mastektomia - 10.2005
chemioterapia: AC x 4, Taxol x 4
radioterapia
tamoxifen
arimidex

Offline TOJKA

  • Swojaki
  • Uzależniona
  • *
  • Wiadomości: 11077
Odp: Odchudzamy się razem:) Skutecznie!!!
« Odpowiedź #846 dnia: Maja 03, 2015, 09:26:40 pm »
nooo i jeszcze to samo do tyłu
+ sa_mo_lo_ty ;)
operacja oszczędzająca 2008r
rak piersi przewodowy inwazyjny, potrójnie ujemny, G3
zajęte węzły (ile? wpiszę jak zajrzę do dokumentów ;) )
chemioterapia 6 x AC;  radioterapia
operacja i leczenie w Wielkopolskim Centrum Onkologicznym

Offline Amor

  • Swojaki
  • Uzależniona
  • *
  • Wiadomości: 12128
  • carpe diem
Odp: Odchudzamy się razem:) Skutecznie!!!
« Odpowiedź #847 dnia: Maja 03, 2015, 09:37:48 pm »
he_he
tak ToJa slowjogginguje codziennie do autobusu, w pracy po schodach , korytarzach i wokół budynku - hehe moja domowa i zawodowa robota to jeden wielki slowjogging ;)

Tylko pamiętaj- wg instrukcji: na śródstopiu się opierać i broda do góry , ramiona luźno!  ;D 
Jak byłam w Bystrej z Zuzą to cały dzień uprawiałam szybki bieg z przeszkodami  po schodach  na samą górę i do pralni!  :D fakt - schudłam 4 kg w miesiąc! :)
styczeń2006, rak piersi lewej, przewodowy inwazyjny,T1N0M0,G1,węzły czyste (Her- ujemny) niehormonozależna,leczenie-  mastektomia na życzenie  i  4 AC
luty2007 ,wznowa  w bliźnie - 8 mm ,  hormonozależna
leczenie- wycięcie  blizny, radioterapia , kastracja radiologiczna jajnikow, tamoksifen 5 lat

Offline DanaPar

  • Swojaki
  • Uzależniona
  • *
  • Wiadomości: 10911
Odp: Odchudzamy się razem:) Skutecznie!!!
« Odpowiedź #848 dnia: Maja 03, 2015, 09:55:40 pm »
Amorku, myślę, ze te 4 kg, to efekt braku czasu na spokojne dogadzanie sobie jedzonkiem i bieganie za Gniewkiem oraz dogadzanie pozostałym. Poznałam Cię, chcesz wszystkim nieba przychylić  :-*
Carcinoma introductale G3: mamotom 22.09.05.
4 x AT
mastektomia + 22 węzły (2 zajęte): 2.01.2006
4 x AC
radioterapia 50,0 Gy w 25 frakcjach
ER-, PR-, HER +++

Offline Amor

  • Swojaki
  • Uzależniona
  • *
  • Wiadomości: 12128
  • carpe diem
Odp: Odchudzamy się razem:) Skutecznie!!!
« Odpowiedź #849 dnia: Maja 03, 2015, 10:10:39 pm »
Dzięki Dana! :-* ;) Az taki anioł to ja nie jestem!  ;)nie dałam się wykorzystywać ,ale na pewno sprzątałam dom z roztoczy i ganiałam po schodach  z praniem by za długo mały nie był sam w kuchni!:) Może rzeczywiście mniej jadłam  w ciągu dnia ( dogadzałam sobie wieczorami:)),ale na 100%  bieg  uskuteczniałam  do góry i na doł . Kiedys naliczyłam ze kilkadziesiąt razy wchodziłam ( wbiegałam!!)na gorę jednego dnia, a wiesz jak tam wysoko. O i tam to miałam zakwasy na początku!:)
styczeń2006, rak piersi lewej, przewodowy inwazyjny,T1N0M0,G1,węzły czyste (Her- ujemny) niehormonozależna,leczenie-  mastektomia na życzenie  i  4 AC
luty2007 ,wznowa  w bliźnie - 8 mm ,  hormonozależna
leczenie- wycięcie  blizny, radioterapia , kastracja radiologiczna jajnikow, tamoksifen 5 lat

Offline roza3

  • Swojaki
  • Zakorzeniona
  • *
  • Wiadomości: 4908
Odp: Odchudzamy się razem:) Skutecznie!!!
« Odpowiedź #850 dnia: Maja 04, 2015, 02:48:11 pm »
przez tydzień już się odchudzałam  ::) prawie jak Tojka
bez słodyczy...co 3 godziny jedzenie ....szklanka wody z cytryną rano....
i jak mnie wqrw dopadł, to żem 2 kremówki na raz zjadła.......poprzedzone rurką z kremem  ::((
no nie mam silnej woli........i tydzień poszedł na marne
od przyszłego poniedziałku zaczynam od nowa......bo na razie jeszczem zła
2005-mastectomia piersi prawej, carcinoma ductale invasivum, G II, Bloom II, 13 węzłów usuniętych, w 2 przerzut, chemioterapia, trójujemna
2015-mastectomia piersi lewej-profilaktyczna z powodu brca1

Offline TOJKA

  • Swojaki
  • Uzależniona
  • *
  • Wiadomości: 11077
Odp: Odchudzamy się razem:) Skutecznie!!!
« Odpowiedź #851 dnia: Maja 04, 2015, 08:26:58 pm »
a ja cały czas grzeczna_bez grzechu
pojechalim dzisiaj ze Starszą do autletu
ona se chciała adidasy jakieś kupić (znowu jedzie zaliczać  parodniowe zwiedzanie, więc trza mieć buty wygodne)
a ja poluje od jakiegoś czasu na spodnie
obeszłam wszerz i wzdłuż, wyprzymierzałam różne marki, fasony i ceny
iiiiii nie da rady
jeszczem za gruba, spodni na taką małą z dużym brzuchem nie uszyli
noooo i ta niemoc kupienia spodni zdopingowała mnie jeszcze bardziej do zrzucenia paru kg

w międzyczasie poszlim cuś zjeść
szaremka z talerza mojego dziecka ładnie na mnie spoglądała
ale ino zupkę cebulowa wpierniczyłam ;)

operacja oszczędzająca 2008r
rak piersi przewodowy inwazyjny, potrójnie ujemny, G3
zajęte węzły (ile? wpiszę jak zajrzę do dokumentów ;) )
chemioterapia 6 x AC;  radioterapia
operacja i leczenie w Wielkopolskim Centrum Onkologicznym

Offline hamak

  • Swojaki
  • Uzależniona
  • *
  • Wiadomości: 9926
Odp: Odchudzamy się razem:) Skutecznie!!!
« Odpowiedź #852 dnia: Maja 04, 2015, 08:44:33 pm »
 :oklaski:
Musi być efekt :0ulan: Przyjdzie niespodziewanie ;)
Diagnoza: rak piersi (carcinoma ductale invasium)
Leczenie:
1-sza mastektomia - 2003r. T2, G2, Er (-), Pgr (-), usunięte węzły chłonne, chemioterapia, radioterapia;
2-ga mastektomia - 2011r. T1, G2, Her2 (-), Er (+), Pgr (+), biopsja węzła wartowniczego (-), hormonoterapia (Tamoxifen)

Offline Amor

  • Swojaki
  • Uzależniona
  • *
  • Wiadomości: 12128
  • carpe diem
Odp: Odchudzamy się razem:) Skutecznie!!!
« Odpowiedź #853 dnia: Maja 05, 2015, 08:36:03 am »
Dana - na pociechę , mam zakwasy!:) TYle się nałaziłam i naćwiczyłam przez ostatnie dni ,ze wreszcie się odezwały! :) MYslę, ze najbardziej po tych ćwiczeniach które ostatnio tu podałam i wypróbowałam!) Głownie czuję uda- ale cóz ja lubię jak mnie tak boli- wiem ,ze dałam ciału w kośc!:)
Róza ja tez miewam takie chwile słabości!
Tojka trzymam kciuki, ale nie głodź się, bo dostaniesz wilczego apetytu. Ja ciągle podżeram. ) o 7  zjadłam owsiankę z suszonymi owocami i orzechami. Zaraz mam zamiar chlapnąć kawkę ,a że zaraz wychodzę, to i znow cos zjem bo potem może dopaść mnie GŁOD!!!! Aby było i słodko i pozywnie do kawki pochłonę kromkę ( lub dwie)  czarnego chlebka z białym tawrogiem i kapką konfitury z wisni. Obiad już ugotowałam - chudy rosoł , gulasz z piersi kurczaka( por, marchew starta, suszone sliwki, przyprawy i do zagęszczenia ugotowany ziemniak purre) z kasza gryczaną  i sałata . Potem będzie jakiś deser ( mam chałwę  >:( może być zachwianie silnej woli :)) A kolacyjka- kromeczka ciemna z może warzywnym pasztetem lub grecka sałata.. Jakis owoc w ciągu dnia. Taki sposób odzywiania nie powoduje u mnie wielkiego tycia a najedzona jestem i o to chodzi ( no może muszę się tej chałwy pozbyć):)
styczeń2006, rak piersi lewej, przewodowy inwazyjny,T1N0M0,G1,węzły czyste (Her- ujemny) niehormonozależna,leczenie-  mastektomia na życzenie  i  4 AC
luty2007 ,wznowa  w bliźnie - 8 mm ,  hormonozależna
leczenie- wycięcie  blizny, radioterapia , kastracja radiologiczna jajnikow, tamoksifen 5 lat

Offline agawa

  • Swojaki
  • Uzależniona
  • *
  • Wiadomości: 12291
Odp: Odchudzamy się razem:) Skutecznie!!!
« Odpowiedź #854 dnia: Maja 05, 2015, 10:47:58 am »
( no może muszę się tej chałwy pozbyć):)

zapraszam  mnx